لە ٢٢ی بەهمەن، میللەتیان ژەهراوی کرد بە دابەشکردنی خۆراکی ڕزیو کە بەکتریای مەترسیداری نەخۆشخوازی تێدابوو، هەزاران کەس تووشی سکچوون و ڕشانەوەیەکی سەخت بوون دوای خواردنی ئەو خۆراکەی لە ٢٢ی بەهمەن دابەشکرابوو.

 

لە ٢٢ی بەهمەن، میللەتیان ژەهراوی کرد بە دابەشکردنی خۆراکی ڕزیو کە بەکتریای مەترسیداری نەخۆشخوازی تێدابوو، هەزاران کەس تووشی سکچوون و ڕشانەوەیەکی سەخت بوون دوای خواردنی ئەو خۆراکەی لە ٢٢ی بەهمەن دابەشکرابوو.

بە پێی ئەو زانیارییانەی دەست کەوتوون، سەرجەم ئەو کەسانەی کە لە ڕێپێوانەکەی ٢٢ی بەهمەن بە هۆی برسێتی بەشدارییان کردووە، تووشی سکچوون و ڕشانەوەیەکی سەخت بوون.

وە ئەو خواردنەی کە لە ٢٢ی بەهمەن دابەشکرابوو بەکتریای مەترسیداری تێدابوو کە وایکردبوو هەموو ئەو بەشداربووانەی کە ئەو خواردنەیان خوارد کە لەم ڕۆژەدا دابەشکرابوو تووشی سکچوون و ڕشانەوەیەکی توند بوون و نەیانتوانی بەپێ بڕۆن، پیاوێک لە تاران بۆی نووسیوین کە من وە خێزانەکەم لەبەر برسێتی بەشداریان کرد، وەک ئەوەی خواردنی بێبەرامبەر دابەش بکەن، ئێستا لەو ڕۆژەوە کە بەشداریمان کرد، تەنها ٤٥ ملیۆن تۆمان دەرمانمان کڕیوە.

بۆ چارەسەری خێرا و یارمەتیدان بۆ تەندروستی خۆت گرنگی بەم دەقەیەی خوارەوە بدە

چۆن بتوانم جێگرەوەی دژە سکچوون دروست بکەم؟

  چۆن دەتوانیت جێگرەوەی شلەی دژە سکچوون دروست بکەیت؟

  پێکهاتەکانی تێکەڵ بکە.

یەک لیتر ئاو و ٢ کەوچک خوێ (نەک خوێی سەوزە) و ٦ کەوچک شەکر یان دیکسترۆز تێکەڵ بکە.

  بیکوڵێنە و با سارد بێتەوە. شلەکە بکوڵێنە و تێکی ​​بدە تا خوێ و شەکرەکە دەتوێتەوە. ...

  تام دەتوانیت بە ئاسانی تامی شلەی بەدیل بۆ گەورەکان بکەیت بە بۆ نموونە لیمۆ.

  یان شەربەتی سێو